القمر الساطع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

القمر الساطع

منتدى القمر الساطع يرحب بجميع البنات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
afaf foufou
المديرة العامة
المديرة العامة
afaf foufou


عدد المساهمات : 1462
نقاط : 1777
تاريخ التسجيل : 19/03/2013
العمر : 24
الموقع : https://zahra-narjas.forumalgerie.net/

حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  Empty
مُساهمةموضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم    حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  I_icon_minitimeالإثنين يوليو 08, 2013 12:45 pm


حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم


كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات..
وأوضح العلماء فى ( [جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم,
حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.
ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..
ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.
للمزيد من مواضيعي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zahra-narjas.forumalgerie.net
محبة الجزائر
عضوة فعالة
عضوة فعالة
محبة الجزائر


عدد المساهمات : 350
نقاط : 557
تاريخ التسجيل : 15/06/2013
العمر : 23
الموقع : الزمرد

حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم    حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 09, 2013 3:27 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم    حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  I_icon_minitimeالجمعة يوليو 12, 2013 10:56 pm

مشكــــــــــورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Isabelle Fuhrman
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة



عدد المساهمات : 269
نقاط : 327
تاريخ التسجيل : 11/07/2013
العمر : 24
الموقع : http://www.djelfa.info/vb/

حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم    حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  I_icon_minitimeالسبت يوليو 13, 2013 3:33 pm

شكرا على المعلومة المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
afaf foufou
المديرة العامة
المديرة العامة
afaf foufou


عدد المساهمات : 1462
نقاط : 1777
تاريخ التسجيل : 19/03/2013
العمر : 24
الموقع : https://zahra-narjas.forumalgerie.net/

حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم    حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  I_icon_minitimeالجمعة يوليو 26, 2013 12:15 pm

محبة الجزائر كتب:
شكرا لك

عفوااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zahra-narjas.forumalgerie.net
afaf foufou
المديرة العامة
المديرة العامة
afaf foufou


عدد المساهمات : 1462
نقاط : 1777
تاريخ التسجيل : 19/03/2013
العمر : 24
الموقع : https://zahra-narjas.forumalgerie.net/

حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم    حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  I_icon_minitimeالجمعة يوليو 26, 2013 12:16 pm

ყმʂოἶղε كتب:
مشكــــــــــورة

عفوااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zahra-narjas.forumalgerie.net
afaf foufou
المديرة العامة
المديرة العامة
afaf foufou


عدد المساهمات : 1462
نقاط : 1777
تاريخ التسجيل : 19/03/2013
العمر : 24
الموقع : https://zahra-narjas.forumalgerie.net/

حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم    حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم  I_icon_minitimeالجمعة يوليو 26, 2013 12:17 pm

Isabelle Fuhrman كتب:
شكرا على المعلومة المفيدة

عفواااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zahra-narjas.forumalgerie.net
 
حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القمر الساطع :: منتدى المواضيع العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى: